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日志

你看到的世界和你的内心一样。

热度 3已有 1305 次阅读2012-2-28 09:56 |个人分类:感悟分享| 重庆心理咨询师, 心理医生, 寒星小雨

我看到他们的笑,不如以前那么邪恶了。
当求助者这样表达这一周来的变化的时候,我们就这个笑探讨了下去。
求助者说,以前我看到谁对我笑,都感觉是在嘲笑我,我就感觉他们都很坏,是故意在笑我。
现在我再和他们说话的时候,我就会感觉他们不是在笑我了。
再谈下去,求助者也感觉到,是因为他自己的内心对这些事的看法发生的转变。我问他,同样的一个经历,同样的和你说话的人,是什么让我们看到的却不一样了呢。
求助者笑了一下,因为我没有这样去想了。
 
 

握手

鸡蛋
3

鲜花

雷人

路过

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回复 月色箫声 2014-6-19 09:43
看到的世界和你的内心一样
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